Maj – Miesiąc Zdrowia Psychicznego
Maj to miesiąc, w którym szczególną uwagę kierujemy na zdrowie psychiczne – jego znaczenie, ochronę oraz dostępność pomocy dla osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi
i psychicznymi.
Z tej okazji Ośrodek Interwencji Kryzysowej zaprasza na cykl warsztatów wspierających osoby doświadczające problemów ze zdrowiem psychicznym.
Warsztaty dla osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi
Celem spotkań jest podniesienie umiejętności komunikowania się z otoczeniem, wzmacnianie relacji społecznych oraz motywowanie do szukania wsparcia wśród bliskich
i profesjonalistów.
Harmonogram warsztatów:
-
7 maja 2025 r. (środa), godz. 12:00
Temat: Zaburzenia psychiczne – rozpoznanie, przełamywanie stereotypów, zrozumienie własnych emocji. -
14 maja 2025 r. (środa), godz. 12:00
Temat: Umiejętność komunikowania się z otoczeniem – jak budować relacje
i wracać do aktywności społecznej. -
21 maja 2025 r. (środa), godz. 12:00
Temat: Wsparcie, pomoc i samopomoc – jak o siebie zadbać, gdzie szukać pomocy i jak prosić o wsparcie.
Miejsce warsztatów:
Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Chełmie,
ul. Kolejowa 8
Warsztaty prowadzone będą przez psychologa i pedagoga – specjalistów wspierających osoby w kryzysie.
Udział w warsztatach jest bezpłatny. Nie obowiązują zapisy.
Kontakt pod numerem: [82 565 82 59 wew. 217]
Zdrowie psychiczne to nie przywilej – to prawo każdego z nas.
Zapraszamy serdecznie!
