Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej (ChAD)
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Chełmie kontynuuje całoroczną Kampanię Edukacyjną „Nasza głowa w 2025 roku”.
Światowy Dzień ChAD – Zrozumieć i Wspierać
30 marca obchodzimy Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej (ChAD), której celem jest zwiększenie świadomości na temat tego schorzenia oraz zwrócenie uwagi na potrzeby osób nim dotkniętych.
Czym jest ChAD?
Choroba Afektywna Dwubiegunowa to poważne zaburzenie psychiczne, charakteryzujące się występowaniem naprzemiennych epizodów manii (nadmiernego pobudzenia, euforii, impulsywności) oraz depresji (przygnębienia, braku energii, niskiej samooceny). Wpływa na codzienne funkcjonowanie, relacje i życie zawodowe chorego.
Diagnoza ChAD
Proces diagnozy jest skomplikowany i może trwać dłuższy czas. Wymaga dokładnego wywiadu psychiatrycznego oraz obserwacji wzorców nastroju pacjenta. Często osoby z ChAD początkowo otrzymują błędne rozpoznania, np. depresji jednobiegunowej, dlatego kluczowe jest skonsultowanie się ze specjalistą – psychiatrą.
Leczenie i gdzie szukać pomocy
ChAD jest chorobą przewlekłą, ale można skutecznie ją leczyć poprzez:
✔ Farmakoterapię – stabilizatory nastroju, leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne dobrane indywidualnie.
✔ Psychoterapię – szczególnie terapię poznawczo-behawioralną, pomagającą lepiej radzić sobie z objawami.
✔ Właściwy styl życia – regularny sen, zdrowa dieta i unikanie substancji psychoaktywnych.
Pomoc można uzyskać w:
📌 Poradniach zdrowia psychicznego
📌 Szpitalach psychiatrycznych
📌 Centrach zdrowia psychicznego
📌 Fundacjach i grupach wsparcia dla osób z ChAD
Życie z ChAD – wyzwania i codzienne funkcjonowanie
Osoby z ChAD często zmagają się z:
🔹 Niestabilnością emocjonalną i trudnościami w utrzymaniu relacji
🔹 Problemami zawodowymi – trudnością w utrzymaniu pracy w wyniku wahań nastroju
🔹 Stygmatyzacją – społeczne niezrozumienie ich choroby
Jak wspierać osoby z ChAD?
💙 Słuchać i okazywać empatię – nie oceniać, ale zrozumieć.
💙 Wspierać regularność – przypominać o leczeniu i pomagać w organizacji dnia.
💙 Unikać bagatelizowania objawów – nie mówić „weź się w garść” ani nie sugerować, że to tylko gorszy dzień.
💙 Być cierpliwym – osoby chore nie zawsze mają kontrolę nad swoimi emocjami.
ChAD to choroba wymagająca leczenia i zrozumienia, ale dzięki odpowiedniej terapii można prowadzić satysfakcjonujące życie. W Światowy Dzień ChAD pamiętajmy o osobach, które na nią cierpią – okazując im wsparcie i szerząc świadomość na temat tej choroby. 💙
