Bezpłatny Telefon Kryzysowy ze wsparciem psychologicznym
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Chełmie zachęca do korzystania z Bezpłatnego Telefonu Kryzysowego (22 255 22 02 działa od poniedziałku do piątku w godz. 12:00 – 18:00) z inicjatywy Polskiego Forum Migracyjnego, które proponuje pomoc psychologiczną w języku ukraińskim, rosyjskim, angielskim, hiszpańskim oraz polskim.
Psycholodzy wysłuchają Cię uważnie i razem z Tobą spróbują znaleźć rozwiązanie, które pomoże Ci w przepracowaniu trudnych emocji i ciężkiej sytuacji, w której się znajdujesz. Uzyskasz wsparcie i zrozumienie, a także poczujesz, że nie jesteś sam/sama.
Pamiętaj, że rozmowy są poufne, anonimowe i bezpłatne. Nie musisz się przedstawiać ani rejestrować. Sam/sama decydujesz co chcesz powiedzieć i z jakiego problemu się zwierzyć.
Dzwonić możesz w następujących terminach:
- ukraiński (poniedziałek – piątek)
- rosyjski (poniedziałek-czwartek)
- polski (wtorek, czwartek, piątek)
- hiszpański (piątek)
- angielski (piątek)
Możesz kontaktować się również mailowo: slowopomoc@forummigracyjne.org
Nie odkładaj rozmowy na później, nie bój się wybrać numeru i nie wstydź się prosić o pomoc. Jesteśmy z Tobą i dla Ciebie.
Więcej informacji znajdą Państwo na stronie Polskiego Forum Migracyjnego.